Ratgeber

PMS – Beschwerden und Symptome während der prämenstruellen Phase

Kategorie: Behandlung // Keine Kommentare

15. Feb 2012

Beim PMS, Abkürzung für prämenstruelles Syndrom, handelt es sich um ein nicht zu unterschätzendes Frauenleiden, welches in den Tagen vor dem Einsetzen der Menstruation auftritt. Dabei kann es zu verschiedenen physischen und psychischen Beschwerden kommen. Mit Beginn der Regelblutung verschwinden die unangenehmen Symptome allerdings wieder.

Knapp 75 Prozent aller Frauen sind von diesen Beschwerden betroffen, wobei die Symptome jedoch stark variieren können. Verspüren einige Frauen nur leichte Beschwerden, kann es bei anderen Frauen hingegen zu starken Krankheitserscheinungen kommen. Was genau die Ursachen für das PMS sind, ist bisher noch nicht gänzlich geklärt, aber man geht in erster Linie von einem hormonellen Ungleichgewicht aus.

Nasenspray – Warum ist ein bedachter Umgang notwendig?

Kategorie: Medikamente // Keine Kommentare

29. Nov 2011

Nasenspray gehört in Deutschland zu den meist verkauften Arzneimitteln. Nicht nur in den Wintermonaten greifen viele Menschen auf das erlösende Spray zurück, welches ein unbeschwertes Atmen durch die Nase ermöglicht. Aber das Medikament sollte keinesfalls unbedacht genutzt werden.

Laut Packungsbeilage wird vor einer Einnahem von mehr als zehn Tagen gewarnt, da bereits nach diesem Zeitraum Schäden an der Nasenschleimhaut auftreten können und es zum so genannten „Rebound-Effekt“ kommen kann. Im Folgenden wollen wir Ihnen die Gefahren von Nasenspray genauer darlegen.

Fitnessstudio – Wer die Wahl hat, hat die Qual

Kategorie: Alltag // Keine Kommentare

8. Dez 2010

Fitnessstudios gibt es in fast jeder Stadt. Heutzutage sind die Sporttempel nicht nur Treffpunkt der Muskelmänner, sondern auch der gesundheitsbewussten Bevölkerung. Doch wie finden Sie das richtige Fitnessstudio?

Sport hält den Körper fit und gesund, darum pilgern immer mehr Menschen in die Sporttempel und wollen was für ihre Figur tun. Jedoch hat man bei der großen Auswahl die Qual der Wahl. Es gibt Fitnessstudios, die durch ein vielfältiges Wellness- und Fitness-Angebot auffallen. Andere setzen wiederum auf ein einfaches Gerätetraining.