Wer etwas abnehmen möchte, der steht immer wieder vor der Herausforderung, auf alle Köstlichkeiten zu verzichten und sollte sich diszipliniert an einen Diätplan halten. Seit einigen Jahren gibt es die Vital-Pflanzen-Eiweißkost, die das Abnehmen zu einem Kinderspiel machen soll. Doch was kann das Wundermittel wirklich?
Die Erfolgsgeschichte von Almased begann 1980. In diesem Jahr mischte der Heilpraktiker Hubertus Trouillé im niedersächsischen Bienenbüttel ein Rezept zusammen, das bei seinen Patienten für einen besseren Stoffwechsel sorgen sollte – das Diätmittel Almased ist entstanden.
Almased ist ein Vitalpulver aus Soja, probiotischem Joghurt und wertvollem enzymreichen Honig. Es liegen sogar Berichte renommierter Universitäten vor, die die positive Wirkung dieses Diät-Wundermittels bestätigen. Im Jahr 1999 wurde Almased zu Deutschlands erfolgreichstem und meistverkauften Diätprodukt.
Wie funktioniert die Almased-Diät?
In den ersten vier bis sechs Wochen nimmt man nur Mineralwasser, Gemüsebrühe und Almased zu sich. Das Vital-Pflanzen-Eiweißkost-Pulver verrührt man in fettarmer Milch oder Wasser. In dieser Phase ist laut Hersteller der Gewichtsverlust am größten. Kein Wunder, wenn man sich vor Augen hält, was man da die ganze Zeit nur zu sich nimmt.
Dann kommt die zweite Phase, in der man noch mehr abnehmen kann. Sechs Wochen werden zwei Mahlzeiten durch jeweils eine Portion Almased ersetzt. In der dritten und letzten Phase geht es darum, sein Wunschgewicht langfristig zu halten. 18 Wochen wird eine Mahlzeit durch eine Portion Almased ersetzt.
Ist Almased ein sinnvolles Mittel zum Abnehmen?
Wenn man den Diätplan des Herstellers betrachtet, wird man feststellen, dass eine Gewichtsreduktion zwangsläufig eintreten muss. Denn wer wochenlang nur Gemüsebrühe und Almased zu sich nimmt, kann ja nur abnehmen. Ob diese Methode so gesund ist, ist für mich persönlich jedoch sehr fraglich. Jedoch gibt es tausende Menschen, die auf diese Vitalkost schwören und so mehrere Kilo verloren haben.
Einen Punkt kritisieren einige Verbraucher – den Geschmack, der wohl sehr unangenehm ist. Es gibt jedoch einige Almased-Rezepte, die die Vitalkost etwas köstlicher machen. So können Sie das Pulver mit Buttermilch oder mit Magerquark vermischen. Außerdem können Sie den Vitalkost-Shake mit verschiedenen Aromen oder Gewürzen (z.B. Zimt, Orangen-Aroma, Mandel-Aroma) aufpeppen. Wer es lieber fruchtiger mag, kann eine handvoll Früchte (Himbeeren, besonders gesund sind Aroniabeeren oder Cranberries, Bananen , Apfel usw.) dazugeben und alles dann in einem Standmixer cremig verrühren.
Die 500g Packung Almased kostet durchschnittlich 15 Euro und ist freiverkäuflich in jeder Apotheke zu bekommen.