Behandlung
Alltag
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Kleine Tipps die den Alltag gesünder gestalten
Kommen Sie auch häufig nicht richtig zur Ruhe? Glauben Sie auch, dass Ihre Arbeit Ihnen fast die gesamte Energie raubt und Ihnen kaum Möglichkeiten und Zeit bleiben, um etwas für Ihre Gesundheit zu tun? Hier finden Sie ein paar kleine Tipps, die Ihren Alltag gesünder gestalten können, so dass Ihr Immunsystem gestärkt wird, Ihrem Körper mal wieder ein wenig Aufmerksamkeit […]
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Die verschiedenen Ursachen von Rückenschmerzen beim Mann
Rückenschmerzen gehören zu den so genannten Volkskrankheiten, die in Deutschland besonders häufig diagnostiziert werden. Bei Männern ist das Risiko für Probleme im Rückenbereich sogar noch etwas höher als bei Frauen, da sie häufig in Berufen tätig sind, in denen sie täglich schwere Lasten heben und tragen müssen.
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In Würde altern – Neue Wohnformen im Überblick
Alt, tattrig, gebrechlich und einsam – So oftmals die Horrorvision vom Altern. Doch stimmt das wirklich? Gerade für die neue Generation von Senioren scheint das Altern seinen Schrecken längst verloren zu haben. Weit davon entfernt sich ins stille Kämmerchen zurückzuziehen, haben sie ihre Mobilität zurück erobert. Ob ausgedehnte Reisen, sonntägliche Radtouren oder Schwimmen mit den Enkeln – Senioren sind fitter […]
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Das können Sie gegen die typischen Bürokrankheiten tun
Jeden Tag die gleichen, eintönigen Bewegungen: Das Klicken mit der Maus, das Schreiben auf der Tastatur und das vor- und zurückschieben des Bürostuhls. Diese typischen Bewegungen der Büroarbeit sind nicht nur monoton, sie sind auch auf Dauer gesundheitsschädigend. Einige Änderungen im Büroalltag und etwas Sport können aber helfen, gegen entstehende Beschwerden vorzubeugen.
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